Orjinal Lida Resmi Satış Sitesi - LİDA Kargo ÜCRETSİZ!

BirKutu İkiKutu ÜçKutu DörtKutu
Meizi Lida   10 Kutu
Numaranizi Birakin Kargolama Ücret
Oca 21

lida ile basit şekilde zayıflayın

Doğal seçilim, ilk saptanan ve en önemli evrim mekanizmasıdır, iki aşamadan oluşur: Birinci aşamada mutasyonlarla, rastgele, yani belirli bir amaç ve hedef gözetmeyen bir genetik çeşitlilik ortaya çıkar, ikinci aşamada, topluluk üzerinde baskı yapan somut koşulların etkisine (bizim örnekte, susuzluk) uyum sağlayan canlılar yaşamlarını devam ettirirken, uyum sağlayamayanlar da elenip yok olurlar.

Evrimin temel yasalarından biri olan “doğal seçilim”in temelinde “uygunluk” prensibi vardır. Ortam şartlarına en uygun olanlar hayatta kalarak yeni nesiller oluşturur. Bu yüzden, hörgüçlerinde su depolayan develer çölün susuzluğuna, uzun tüylü postlarının altında yağ depolayabilen kutup ayıları da kutupların soğuğuna dayanırlar. Yağ depolamaya karşı lida iyi bir çözüm olabilir.

Her iki canlı da kendi bulundukları bölgedeki besin kaynaklarından en iyi şekilde faydalanacak biçimde evrim geçirmişlerdir. Farklılıklar çok küçük olsa da Afrika’da yaşayan bir insanın vücuduyla, kutuplarda yaşayan bir Eskimo’nun vücudu ve besinleri hazmetme şekilleri birbirinden farklıdır.

Deve kutup ayısı kıyaslamasında olduğu kadar belirgin olmasa da, insanlar arasında da gıdalardan yararlanma açısından farklar olduğu bir gerçek. Bilimsel çalışmalar henüz bu farklılıkları tam olarak ortaya çıkarabilmiş değil. Bu yüzden genellemeler yapmak durumunda kalıyor, beslenmeden bahsederken herkese hitap eden doğruları ve yanlışları bulmaya çalışıyoruz. Gelecekte, bireyler arasındaki farklılıkların tespit edilmesiyle genetik yapıya uygun beslenme modelleri oluşturulacağından eminim.

Oca 12

Basit zayıflama

Kırmızı et ve hayvansal yağ tüketimi, ilk olarak 1972 yılında çıkardığı kitabıyla ünlenen Dr. Atkins tarafından teşvik edildi. Kendisi de kalp hastası (cardiomyopati) olan Dr. Atkins, 2003 yılında vefat etti. Ölüm nedeninin tam olarak ne olduğu konusunda o gün başlayan tartışmalar hâlâ devam ediyor.

Atkins, tanıtımını yaptığı diyette ekmek, patates, hamur işleri gibi nişastalı karbonhidratları kısıtlarken yoğurt ve alkolü yasaklıyor, buna karşılık kırmızı et, balık, karides gibi hayvansal ürünlerin yenmesini öneriyor, hatta yağlı yemeklerin tüketimini teşvik ediyordu. Fakat bu gıdalar lida diyetleri sırasında fazla tüketilmemelidir.

Biz insanlar da dahil olmak üzere bütün canlıların hücrelerindeki DNA‘ larda yaşama güdümüzü borçlu olduğumuz “mümkün olduğu kadar çoğal” komutu vardır. Bu komutla çoğalmaya başlayan ilk hücre, aynı emri çocuklarına geçirdi: Mümkün olduğu kadar çoğal! Daha sonra çoğalma esnasında ortaya çıkan mutasyonlardan “doğal seçilim” kuralları içinde yeni canlılar meydana geldi ama DNA’ lardaki o temel komut değişmedi. Bir filin de, bir insanın da, bir maymunun da DNA’ sı hep aynı şeyi istedi: Çoğalmak, kendisini kopyalamak.

İlk hücrenin, oluştuğu andan itibaren çevreyle etkileşime girdiğinden eminiz. Şifresindeki çoğalma komutunu yerine getirebilmek için, yemeye ve canlılığını sürdürmeye çalıştı ki, biz bunun adına basitçe “beslenme” diyoruz. Şimdi bir su göletinin içinde yaşayan amipe benzeyen, birbirleriyle akraba A, B ve C hücre grupları olduğunu farz edelim.

Bu hücreler göletteki yeşil, kahverengi ve siyah yosunları yiyerek beslensinler. A hücrelerinin, evlerine yakın olan kahverengi yosunları tercih ettiklerini, B hücrelerinin tadı güzel olan siyah yosunları yediğini, C hücrelerinin de kaloriden zengin yeşil yosunların peşine düştüğünü düşünelim. Farz edelim ki, dünya kurak bir döneme girdi ve göletteki su azaldı.

Ara 30

Genetik yapıya uygun beslenme

İnsanların besinlerden farklı oranlarda fayda ve zarar gördüğü uzun zamandır biliniyor. Bu besinler aşırı tüketildikleri zaman kilo alımına neden olabilir; bu sebeple lida ile önlem almak gerekir. Bu özellik, yüzyıllardır birbirlerinden uzakta yaşayan toplumlarda daha bir belirgindir. Örnek olarak Asyalı bir insanın buğdaydan ya da inek sütünden yararlanma derecesiyle, bir İngiliz’ in yararlanma derecesi birbirinden farklıdır.

Bazen iki kardeşin genetik yapısında bile büyük farklılıklara rastlanabilir. Aynı evde yaşayan iki kardeşten biri meyveyi çok severken, diğeri ağzına dahi koymaz. İki kardeşin beslenme tercihlerinin bu kadar farklı olmasının nedeni, anne babalarından kendilerine geçen genetik mirasın farklı olmasıyla ilişkilidir.

İnsanoğlu, evrim soy ağacında primat ailesindendir. Bizim beslenmemiz ilk primatların görüldüğü son elli milyon yılda şekillendi. Bu yüzden bir kaç bin yıl önceki atalarımızın yayık tereyağ yediğinden bahisle, bizim de tereyağ yememiz gerektiğini söyleyemeyiz. Bu yağlar lida kullanımı sırasında tüketilmemelidir. Birkaç bin yıl, elli milyon yıllık primat evriminde çok kısa bir zaman süresidir.

İnsan beslenmesinin şekillenmesi açısından bin yıl önceye, on bin yıl önceye, hatta taş devrine gitmek bile yeterli olmaz. Genetik yapıya uygun beslenmenin nasıl olduğu konusunda bir şeyler söylemek için taş devrinden çok daha eskiye, son elli milyon yıla gitmek ya da bugünkü primatların beslenmesine bakmak gerekir.

Bizler, sağ kalanların, yani doğru şeyleri yiyip içenlerin çocuklarıyız. Bu süreç içinde, yediklerimizle vücudumuz arasında devamlı bir etkileşim oldu. Dönem dönem belirli şeyler yemek zorunda kaldık; bazı vücutlar bunu kaldıramadı, tolere edenler ya da bünyelerinde yeni bir sistem geliştirenler yaşamaya devam etti.

Ara 7

Bitkisel ağırlıklı beslenme

Büyük büyük büyük dedelerimiz, milyonlarca yıl boyunca ağırlıklı olarak bitkisel bir beslenme rejimi uygulayarak, doğada kendiliğinden büyüyen ağaçların meyvelerini, toprakta doğal olarak yetişen sebzeleri ve köklerini, bulabildiklerinde de et yediler. Bitkisel beslenme lida kullanımı açısından faydalıdır.

Mide ve barsaklarımız, milyonlarca yıl boyunca fazla miktarda tükettiğimiz lifli yiyeceklerden yararlanacak şekilde gelişti. (Göldeki yeşil yosunları yiyen ve bu nedenle hayatta kalan hücre topluluğunu hatırlayınız.) Bitkisel ağırlıklı bu beslenme sistemine “avcı-toplayıcı” beslenme rejimi diyoruz. Her ne kadar avcıtoplayıcı dense de geçmiş dönemde insanlar avlanmaktan çok toplayarak beslendiler.

İnsanoğlunun evrimsel süreçte milyonlarca yıl boyunca kolay yakalanan her canlıyı avladığını söyleyebiliriz. Muhtemelen kaplumbağa, kurtçuk, yılan, kurbağa, fare, kertenkele, yakalayabildiğimiz her tür kuş ve kemirgenlerle karnımızı doyurduk. Bir yandan da yırtıcılardan kaçıp saklanmak, yenmemek için tetikte olmak zorunda kaldık.

Aslında insanoğlu milyonlarca yıl boyunca iyi bir avcıdan ziyade iyi bir av oldu. Araştırmalarda yukarı paleolitik dönemin sonunda büyük av hayvanlarının önemli miktarda avlandığına dair hiçbir kanıt bulunamamıştır.

Dolayısıyla milyonlarca yıllık evrimsel süreçte “en çok et mi, yoksa ot mu yedik?” sorusunun cevabı “ot yedik” olmalıdır. Nitekim ağız ve diş yapımız da bizim etçil değil, otçul olduğumuzu gösteriyor. Parçalayıcı dişlerimiz küçülmüştür. Bir aslanla bir ineğin dişlerini insanınkilerle kıyaslarsanız dişlerimizin daha çok ineğin dişlerine benzediğini görürüz.

Eki 17

lida ile gıda seçimine dikkat

Orjinal lida kapsülleri ile zayıflamanın keyfini doya doya çıkartabilirsiniz. Fazlalıklardan kurtularak forma gireceksiniz. Son dönemlerde yayılan kilolar hastalık riskini de çoğaltmıştır. Mutlaka beslenmenize özen göstermelisiniz. İdeal kilo ölçülerine sahip olmak için mutlaka doğru adımlar atılmalıdır.

Kilo vermek ve sağlıklı  bir yaşam sürmek için mutlaka lida tercih edilmelidir. Lida form kapsüllerim ile kısa zamanda formunuza gireceksiniz. Kilo konusunda en başarılı sonucu alacağınıza emin olabilirsiniz. Kilo derdi olanların birran evvel lida kullanmaları önerilir. Hiç bir şekilde zorluk çekmeden fazla kilolarınızdan kurtulacaksınız.

Lütfen kızmayın aydan hanım. Biliyorum biraz saldım kendimi ama inanın şişmanlık yüzünden kaybettiğim yılları telafi etmek istiyorum,” deyince vazgeçtim. Karısı ayvalıklı, tatlı bir kızdı. Bir yıl önce evlenmiş, ayhan’ ın annesinin yemekleri sayesinde kısa zamanda kilo almışlardı.

Çocuk istiyorlardı ama önce ikisi de kilo vereceklerdi. Eh, bu şişman ama mutlu çifti biraz gaziantep lezzeti, biraz da ege’nin bol salatalı ve zeytinyağlı mutfağıyla zayıflatmaktan kolay ne olabilirdi ki? Sağlıklı ve kaliteli lida diyetleri uygulanmalıdır. Sağlıklı bir fiziğe kısa zamanda gelerek kilolarınıza veda edebilirsiniz. Mutlaka beslenme şeklinize özen göstermelisiniz.

Kilo derdinize en verimli sonucu lida form kapsülleri ile alacaksınız. Mutlaka deneyip sizlerde bu harika bir üründen yararlanmalısınız. Zayıflamayı hızlı bir şekilde başarmak için mutlaka tercihlerini düzenli yapmalısınız.

Eki 12

lida ve gıda tüketimi

Lida form hapı kilo vermede etkili aynı zamanda sağlıklıdır. Şişmanlamamak için kullanacağınız tek şey lida olmalıdır. Lida kapsülleri üm diyetlerde olduğu gibi aç kalmanızı yada egzersiz yapmanızı istemiyor. Sadece düzenli olarak kullanmanızı ve sağlıklı beslenmenizi öneriyor.

Kilo vermek ve kontrollerini sağlamak için mutlaka lida tercih edilmelidir. Lida kapsüllerinin desteği ile hızlı bir şekilde zasyıtum, kimseyi fark etmemiştim. Taziyeye gelenlerden kocamın nasıl da iz bırakan bir adam olduğunu bir kez daha anladım.

İçimi derin bir boşluk kapladı. Levent’ i ağaçların altında, deniz gören yeni yerine yerleştirdik. Üzerine üç avuç toprak attım. Biri levent, biri benim, üçüncüsünü de oğlum için. Yavaş yavaş akyuvar seviyesi yükseldi, enfeksiyon halledildi.

Yoğun bakım ünitesinden ayrıldıktan sonra, kendisini daha dikkatli muayene etmem gerektiğini söyledim ama neden yapmadığımı söylemedim. Tomografik incelemesi, sarcoma’nın bacağı kesmeden ameliyat edilebilecek boyuta düştüğünü gösterdi.

Ancak tümör ile birlikte, büyük bir kısım baldır kasının da alınması gerekti. Koşması çok zordu arada sırada, kampüste bisiklete binerken Brad’i görüyorum ve her gördüğümde de, sessizce şükrediyorum. Zayıflama hapı lida ile sağlıklı yaşam sürülebilir. Lida kullanarak sağlıklı bir fiziğe gelebilirsiniz. Mümkün olduğunuz kadar doğru tercihler yapmalısınız.

Klinik tıp ile ilgili en ciddiye alınan konuşmalardan biri, Harvard Üniversitesi, Tıp fakültesinden Dr. Francis Weld Peabody tarafından 1925’de yapılan konuşmadır. “Hasta bakımının sırrı, hastaya gösterilen ilgidir.” Tartışmasız bu doğrudur, ancak göründüğünden daha az aşikardır. Peabody, doktorları, eğitimlerinin kendilerini nasıl şartlandırdığı konusunda uyarmıştır.

« Önceki Gönderiler